• خراسان رضوی، مشهد، بلوار بعثت، بین بعثت ۳ و ۵، پلاک ۵۳
  • info@dr-jahromi.com

Office Address

123/A, Miranda City Likaoli
Prikano, Dope

شماره تلفن

+0989 7876 9865 9
+(090) 8765 86543 85

آدرس ایمیل

info@example.com
example.mail@hum.com

آموزش زندگی با نارسایی قلبی

چگونه با نارسایی قلبی، زندگی ایمن و باکیفیت داشته باشیم؟

دکتر سید محسن جهرمی‌مقدم-فوق‌تخصص قلب و عروق-کلینیک قلب و عروق دلبان | مشهد


مقدمه: نارسایی قلبی پایان زندگی نیست

نارسایی قلبی یک بیماری مزمن اما قابل‌کنترل است. بسیاری از بیماران با آموزش صحیح، مصرف منظم داروها و اصلاح سبک زندگی می‌توانند سال‌ها زندگی فعال و باکیفیت داشته باشند.

در کلینیک قلب و عروق دلبان مشهد، آموزش بیمار و خانواده بخش جدایی‌ناپذیر درمان نارسایی قلبی است.


نارسایی قلبی به زبان ساده چیست؟ 🫀

نارسایی قلبی یعنی:

قلب توان پمپاژ مؤثر خون برای نیاز بدن را ندارد.

این وضعیت می‌تواند باعث:

  • تنگی نفس
  • ورم پاها
  • خستگی زودرس
  • افزایش وزن ناگهانی

شود.


علائم هشداردهنده‌ای که باید جدی گرفته شوند 🚨

در صورت مشاهده موارد زیر سریعاً به پزشک مراجعه کنید:

  • تنگی نفس در استراحت یا خواب
  • افزایش وزن ناگهانی (بیش از ۲ کیلو در ۲–۳ روز)
  • ورم پا، شکم یا صورت
  • سرفه شبانه یا احساس خفگی
  • کاهش تحمل فعالیت روزانه

📌 تشخیص زودهنگام از بستری شدن جلوگیری می‌کند.


اصول طلایی زندگی با نارسایی قلبی ✅

1️⃣ مصرف منظم داروها

  • داروها را دقیقاً طبق دستور مصرف کنید
  • قطع یا تغییر دوز دارو بدون نظر پزشک ممنوع است ❌
  • داروها ستون اصلی کنترل نارسایی قلبی هستند

2️⃣ وزن‌کشی روزانه ⚖️

  • هر روز صبح، بعد از دستشویی و با لباس مشابه
  • ثبت وزن در دفتر یا موبایل
  • افزایش وزن ناگهانی = هشدار احتباس مایع

3️⃣ کنترل مصرف نمک و مایعات 🧂🚫

  • کاهش مصرف نمک به کمتر از ۲ گرم در روز
  • پرهیز از غذاهای کنسروی، فست‌فود و شور
  • میزان مایعات طبق نظر پزشک تنظیم شود

4️⃣ فعالیت بدنی ایمن 🚶‍♂️

  • پیاده‌روی منظم و سبک
  • پرهیز از فعالیت‌های سنگین و ناگهانی
  • توقف فعالیت در صورت تنگی نفس یا سرگیجه

5️⃣ خواب و استراحت کافی 😴

  • خواب شبانه منظم
  • بالا آوردن سر تخت در صورت تنگی نفس شبانه
  • درمان اختلالات خواب در صورت وجود

نقش کنترل استرس و اضطراب 🧠

استرس باعث:

  • افزایش ضربان قلب
  • تشدید تنگی نفس
  • بدتر شدن علائم نارسایی قلبی

✅ آرام‌سازی ذهن، بخشی از درمان قلب است.


اشتباهات رایج بیماران نارسایی قلبی ❌

  • مصرف خودسرانه داروهای گیاهی یا مسکن‌ها
  • نادیده گرفتن افزایش وزن
  • قطع دارو هنگام احساس بهبودی
  • مصرف زیاد نمک به‌صورت پنهان
  • عدم مراجعه منظم به پزشک

چه زمانی باید فوراً مراجعه کرد؟ 🔴

  • تنگی نفس شدید
  • درد قفسه سینه
  • ورم شدید و ناگهانی
  • بی‌حالی شدید یا سنکوپ

➡️ مراجعه فوری به کلینیک قلب و عروق دلبان مشهد ضروری است.


پیام پایانی پزشک

نارسایی قلبی با آگاهی، نظم و همکاری بیمار قابل‌کنترل است


جمع‌بندی

آموزش صحیح، مصرف منظم داروها، پایش علائم و اصلاح سبک زندگی، پایه‌های اصلی زندگی سالم با نارسایی قلبی هستند.

پیگیری منظم تحت نظر پزشک متخصص، نقش کلیدی در پیشگیری از عوارض و بستری‌های مکرر دارد.

برای آموزش جامع، تنظیم داروها و پیگیری تخصصی نارسایی قلبی، مراجعه به کلینیک قلب و عروق دلبان مشهد تحت نظر دکتر سید محسن جهرمی‌مقدم توصیه می‌شود.


اگر شما یا یکی از عزیزانتان مبتلا به نارسایی قلبی هستید، برای دریافت برنامه درمانی و آموزشی دقیق به کلینیک قلب و عروق دلبان مشهد مراجعه کنید.

اشتراک: