• خراسان رضوی، مشهد، بلوار بعثت، بین بعثت ۳ و ۵، پلاک ۵۳
  • info@dr-jahromi.com

Office Address

123/A, Miranda City Likaoli
Prikano, Dope

شماره تلفن

+0989 7876 9865 9
+(090) 8765 86543 85

آدرس ایمیل

info@example.com
example.mail@hum.com

کنترل اضطراب و استرس روان و خواب

کنترل اضطراب و استرس

چرا آرامش روانی برای سلامت قلب حیاتی است؟

  • avatar Jado Jado
  • فوریه 12, 2026
خواب کافی و منظم روان و خواب

خواب کافی و منظم

چرا خواب منظم برای سلامت قلب حیاتی است؟

  • avatar Jado Jado
  • فوریه 12, 2026
پرهیز از فعالیت شدید بدون نظر پزشک فعالیت

پرهیز از فعالیت شدید بدون نظر پزشک

چرا ورزش خودسرانه می‌تواند برای قلب خطرناک باشد؟

  • avatar Jado Jado
  • فوریه 11, 2026
پیاده‌روی منظم و ایمن فعالیت

پیاده‌روی منظم و ایمن

فواید پیاده‌روی برای قلب

  • avatar Jado Jado
  • فوریه 11, 2026
مصرف میوه، سبزیجات و ماهی تغذیه سالم

مصرف میوه، سبزیجات و ماهی

میوه و سبزیجات چگونه به قلب کمک می‌کنند؟

  • avatar Jado Jado
  • فوریه 11, 2026
پرهیز از غذاهای چرب و سرخ‌کرده تغذیه سالم

پرهیز از غذاهای چرب و سرخ‌کرده

تغذیه سالم برای قلب

  • avatar Jado Jado
  • فوریه 11, 2026
کاهش مصرف نمک در بیماران قلبی تغذیه سالم

کاهش مصرف نمک در بیماران قلبی

چرا کم‌نمک خوردن یک درمان واقعی برای قلب است؟

  • avatar Jado Jado
  • فوریه 11, 2026
ثبت علائم روزانه در بیماران قلبی آموزش اندازه‌گیری‌ها در منزل

ثبت علائم روزانه در بیماران قلبی

یک ابزار ساده اما قدرتمند در مدیریت بیماری‌های قلبی

  • avatar Jado Jado
  • فوریه 11, 2026
اندازه گیری روزانه وزن در بیماران نارسایی قلب آموزش اندازه‌گیری‌ها در منزل

اندازه گیری روزانه وزن در بیماران نارسایی قلب

ساده‌ترین راه تشخیص زودهنگام تشدید نارسایی قلب

  • avatar Jado Jado
  • فوریه 11, 2026
پایش ضربان قلب آموزش اندازه‌گیری‌ها در منزل

پایش ضربان قلب

چرا و چگونه بیماران قلبی باید ضربان قلب خود را کنترل کنند؟

  • avatar Jado Jado
  • فوریه 11, 2026
عوارض شایع و خطرناک داروها آموزش داروهای قلبی در خانه

عوارض شایع و خطرناک داروها

آنچه بیماران قلبی باید بدانند تا از عوارض جدی پیشگیری کنند

  • avatar Jado Jado
  • فوریه 11, 2026
اگر داروی قلبی را فراموش کردیم چه کنیم؟ آموزش داروهای قلبی در خانه

اگر داروی قلبی را فراموش کردیم چه کنیم؟

فراموشی دارو اتفاقی شایع اما قابل مدیریت است.

  • avatar Jado Jado
  • فوریه 11, 2026

تماس باما

لطفا فرم را بصورت کامل تکمیل نمایید.

تماس باما تماس باما